めっちゃお久しぶりのアルコール🍺✨
実は私、もともとお酒が大好きです！

ビールを筆頭に、名古屋駅の立ち飲み屋なんかも大好きで、一人でよく行っていました。
一人で行くと、隣にいた知らない方から話しかけられて、そのまま話が弾んだりするんですよね〜。

私は国内でも海外でも、現地の方とお話しするのが好き。
「へぇ〜！そうなのね！」
「そんな文化があるんだ！」
なんて、自分の知らない世界を知れるのが楽しいんです。

立ち飲み屋もそれと一緒✨
いろんな方と話せるのが楽しい😆

病気になってから、ずーーっと禁酒

ところがリウマチになってからは、アルコールはあまり良くないのかな？と思って、ずーーーーっとやめていました。
というより……毎日あちこち痛すぎて、お酒を飲みたいなんて気持ちにもならなかった💦
でも先日、ふと思い立って主治医に「私って、お酒飲んでもいいの？」と聞いてみました。

すると「過剰摂取はダメだけど、少しなら大丈夫だよ」とのこと。

おおっ！飲んでもいいんだ😆🍺

もちろん飲み過ぎるつもりはありませんが、先生にも確認できたので、お久しぶりに少しだけ解禁することにしました！

今夜のアテは『晩酌の流儀』から！

とはいえ、まだ食欲はイマイチ。
でも……お酒を飲むならアテは欲しい（笑）

そこで思い出したのが、大好きなドラマ『晩酌の流儀』。
栗山千明さん演じる伊澤美幸が、最高の晩酌をするために一日のすべてを組み立てていくというドラマです。
私はシリーズ1からずっと見続けています✨
そして今回作ったのが、ドラマに登場した

「うずらの卵キムチ」！

うずらの卵とニラ、キムチの素で和えて、冷蔵庫で10分ほど寝かせるだけ。
簡単〜〜🤣
これなら料理が得意ではない私でもできます（笑）
ニラは私のアレンジです✨

そしてもう一品は冷奴。
本日の晩ご飯は、

うずらの卵キムチ＋冷奴＋発泡酒🍺

完全に晩酌メニューになりました。

久しぶりの一杯……うまーーーい😋

久しぶりのお酒に選んだのは、炭酸感が好きで以前からお気に入りの「のどごし」系。
私は炭酸が大好きなので、シュワシュワ感があるものが好きなんですよね。
アルコール度数も比較的低めのものを選んで、今日は一本だけ。

ゴクッ……

うまーーーーい😋🍺

久しぶりだから余計に美味しく感じる（笑）
しかも『晩酌の流儀』で見たアテを食べながら飲んでいると、ちょっとだけ伊澤美幸になった気分です🤣

とはいえ、最近ちょっと気になる体重

実は最近、とうとう体重が47kg台になってしまいました。

食欲がなくて、お腹は空いているのに食べ物を見ると「ウッ……」となってしまうこともあって。
さすがにここまで減ってくると、減り方がちょっと気になる。

なので、今度内科を受診して一度きちんと検査してもらおうと思っています。
「そんな状態でお酒飲むんかい！」と言われそうですが😂

今回は主治医にも確認したうえで、久しぶりに少量だけ。
発泡酒にもカロリーはあるし……今まで減った分、少しくらい補填してくれないかしら🤣

そんなことを言いながら、久しぶりのビールが……